床墊誘發(fā)失眠？

發(fā)布時(shí)間：2019-12-20 16:05:07    分享到：

現(xiàn)在市面上床墊類型雖看起來眼花繚亂,但其實(shí)它們都指向了同一套人體工學(xué)理念:

你睡覺硌得慌,、起床又腰背痛、不解乏,絕不是因?yàn)槟闼嗖缓?而是床墊的鍋,。真正的好床墊,能滿足你翻來覆去、躺趴側(cè)臥各種睡姿考驗(yàn),在保持脊椎自然曲線的前提下給人體各部位提供足夠的支撐力,。

床墊在睡眠中扮演著重要的角色,它直接接觸,、承托人體,床墊的質(zhì)量直接影響這人的睡眠質(zhì)量和脊椎健康。由床墊誘發(fā)的失眠往往伴隨一下情形,你中招了嗎?

1,、翻來覆去難以入眠:

睡覺時(shí)總覺得找不到合適的睡姿,翻來覆去都睡得不舒服,。就算好不容易慢慢進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),也會(huì)感覺身體不適,頻繁翻身,一整晚都很難擁有高質(zhì)量的深層睡眠。

解決辦法:除去病理疼痛,出現(xiàn)這種情況一般是床墊不合適,導(dǎo)致腰臀部位無法與床墊貼合,需要不停翻身去適應(yīng)床墊,久而久之肌肉無法放松,難以入眠,。布袋簧床墊,根據(jù)人體頭,、頸、肩、腰,、腿,、足的壓力不同，可以采用7區(qū)緩壓獨(dú)立袋裝彈簧,精準(zhǔn)承托,填充層防螨海綿柔軟又有彈性,順應(yīng)人體不同睡姿,使脊椎和脊椎周圍肌肉得到充分放松,。

2,、時(shí)不時(shí)覺得身上有小蟲在爬瘙癢難耐:

經(jīng)常睡覺時(shí)就感覺身上有幾只小蟲子在爬,很癢,去抓的時(shí)候又沒有,但是背上會(huì)多出幾個(gè)像痘痘一樣的疙瘩,癢的心煩睡不著。

解決辦法:英國(guó)倫敦大學(xué)的研究報(bào)告稱“平均每張床上的螨蟲和塵埃螨蟲至少有1500萬只,?！彼X時(shí)莫名感覺身上癢,可能是螨蟲在作怪!使用環(huán)保的天絲的面料,運(yùn)用控濕技術(shù),破壞螨蟲生存環(huán)境;國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的防螨海綿,擁有獨(dú)特的納米級(jí)蜂窩透氣結(jié)構(gòu),物理防螨更安心。

3,、睡著睡著出一身汗:

一年四季,不論什么溫度,晚上睡覺老是出汗,感覺床墊濕濕的,床墊用久了就黃黃的一塊,。

解決辦法:不管是不是易出汗體質(zhì),建議換一張透氣性強(qiáng)的床墊。背面采用3D黃麻,不僅可以正反軟硬雙重睡感選擇,3D黃麻更有透氣排濕,、防潮防霉功能,。

床墊固然是睡眠的載體,一旦它以一個(gè)傾聽者、見證者姿態(tài)出現(xiàn)在人們生活中的時(shí)候,床墊更像是一個(gè)永恒的陪伴,一個(gè)能夠?yàn)槿梭w充電的精神支柱,。