床墊誘發(fā)失眠？

發(fā)布時間：2019-12-20 16:05:07    分享到：

現(xiàn)在市面上床墊類型雖看起來眼花繚亂,但其實它們都指向了同一套人體工學理念:

你睡覺硌得慌,、起床又腰背痛,、不解乏,絕不是因為你睡相不好,而是床墊的鍋,。真正的好床墊,能滿足你翻來覆去、躺趴側臥各種睡姿考驗,在保持脊椎自然曲線的前提下給人體各部位提供足夠的支撐力,。

床墊在睡眠中扮演著重要的角色,它直接接觸,、承托人體,床墊的質量直接影響這人的睡眠質量和脊椎健康。由床墊誘發(fā)的失眠往往伴隨一下情形,你中招了嗎?

1,、翻來覆去難以入眠:

睡覺時總覺得找不到合適的睡姿,翻來覆去都睡得不舒服,。就算好不容易慢慢進入夢鄉(xiāng),也會感覺身體不適,頻繁翻身,一整晚都很難擁有高質量的深層睡眠。

解決辦法:除去病理疼痛,出現(xiàn)這種情況一般是床墊不合適,導致腰臀部位無法與床墊貼合,需要不停翻身去適應床墊,久而久之肌肉無法放松,難以入眠,。布袋簧床墊,根據人體頭,、頸、肩,、腰,、腿、足的壓力不同,，可以采用7區(qū)緩壓獨立袋裝彈簧,精準承托,填充層防螨海綿柔軟又有彈性,順應人體不同睡姿,使脊椎和脊椎周圍肌肉得到充分放松,。

2、時不時覺得身上有小蟲在爬瘙癢難耐:

經常睡覺時就感覺身上有幾只小蟲子在爬,很癢,去抓的時候又沒有,但是背上會多出幾個像痘痘一樣的疙瘩,癢的心煩睡不著,。

解決辦法:英國倫敦大學的研究報告稱“平均每張床上的螨蟲和塵埃螨蟲至少有1500萬只,。”睡覺時莫名感覺身上癢,可能是螨蟲在作怪!使用環(huán)保的天絲的面料,運用控濕技術,破壞螨蟲生存環(huán)境;國際標準的防螨海綿,擁有獨特的納米級蜂窩透氣結構,物理防螨更安心,。

3,、睡著睡著出一身汗:

一年四季,不論什么溫度,晚上睡覺老是出汗,感覺床墊濕濕的,床墊用久了就黃黃的一塊。

解決辦法:不管是不是易出汗體質,建議換一張透氣性強的床墊,。背面采用3D黃麻,不僅可以正反軟硬雙重睡感選擇,3D黃麻更有透氣排濕,、防潮防霉功能。

床墊固然是睡眠的載體,一旦它以一個傾聽者,、見證者姿態(tài)出現(xiàn)在人們生活中的時候,床墊更像是一個永恒的陪伴,一個能夠為人體充電的精神支柱,。